Gdy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię herbatę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować umysł. Potem gaszę ekrany, bo światło https://imogenrfdj908481.vidublog.com/38833178/zanim-pochodzę-spać