Zanim następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję napój z ziołami, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem gaszę telewizor, bo emisja https://bushragpyq604752.blogvivi.com/40654180/zanim-pochodzę-spać