En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil descuidar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra rendimiento. Explorar con diferentes tipos de pausas puede revolucionar tu jornada laboral. Meditar Realizar una breve caminata Desconectar digitalmente https://gustaveq998mcs7.idblogmaker.com/profile