La conversión al estado de cetosis es una fase biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como primera recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se desarrolla de forma paulatina, puede clasificarse en varios niveles, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/