Los componentes esenciales son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto https://digibookmarks.com/story19321153/c%C3%B3mo-adaptar-los-macronutrientes-a-tu-cuerpo-en-keto