آکای بری سرشار از آنتی اکسیدانی‌های مفید است که به سلامت بدن کمک کرده و سطح رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهند. زانتون موجود در میوه منگوستین، در حفظ سطح قند خون نرمال موثر است. بسیاری از انواع میوه های استوایی در ایران یافت نمی‌شود اما همان‌هایی که موجودند و می‌توانیم https://telegra.ph/%D8%A2%DA%A9%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-03-18