Hipnoterapi adalah metode terapi yang menggunakan teknik hipnosis untuk membantu seseorang mencapai keadaan rileks dan fokus. Dalam kondisi ini, seseorang lebih terbuka terhadap sugesti yang bertujuan untuk perubahan pola pikir dan perilaku. Riset telah menunjukkan bahwa hipnoterapi sangat efektif dalam mengatasi berbagai masalah mental dan emosional. Studi-studi ini mengungkapkan bahwa https://taylorf433wnx9.activablog.com/profile