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Autoexame para Depressãão: Ganhos, Como e Quando Realizar

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O Que é o Autoexame? O autoexame é uma prática de reflexão individual que identificar sinais de depressã. Esse processo envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que estejam associados a essa condiçãão. Entre alguns dos sintomas comuns, incluem-se: Tristeza persistente Perda de atividades Desesperança Alterações no ritmo do sono https://travisglobf.boyblogguide.com/31838868/autoexame-voltado-à-depressãão-ganhos-como-e-quando-tomar-a-iniciativa-de-realizar

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