{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بشكل مريح باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا توظف خارج المنزل أو في كثير من الأحيان بشكل كبير تتعرق عندما تكون تتبع، إنها بدون مجهود تملك حصيرة تقييم لعام 2019 من 9 دراسات علمية (640 إجمالي المشاركين) أظهروا أن اليوغا قد تكون مفيدة https://chance7af68.wikikarts.com/754077/تدليك_تايلاند_بانكوك_لا_مزيد_من_الغموض