重いので持ち歩きには躊躇するものの、それでもあって正解！と思えるほどの効果を実感。 ダイエットや体づくりを目的とするのであれば、家庭用の体組成計で十分だと言えます。 トレーニングの際に、筋肉の量だけでなく、筋肉の質を測ることができることで、質の高いトレーニングが行えているのか、見かけだけの筋肉となっていないかなどが分かります。 以上、ルルドとオムロンのマッサージクッションを使ってみた比較... https://bmx44332.ttblogs.com/6432081/top-guidelines-of-ストロボ