Burkulmayı sağaltım etmenin en geniş yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı düzlükı yüksekte tutmaktır. Elan resmî burkulma var ise doktorunuzun sebebi belirleme etmesi ve buna rabıtalı olarak sağaltım belirlemesi gerekecektir. Hassaten, etkin bir ömür konseptı benimseyerek kasları güçlendirebilir ve bacak ağrılarınızın azalmasına koltuk olabilirsiniz. Sağlıklı ömür hileı... https://normanm034tdl7.wikidank.com/user