{هل تعتقد أنك تبحث عن {تمرين التي يمكن وعد الأمثل النتائج النهائية ويعطي المزيد الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الحل! لدينا الكامل-اللياقة البدنية الفريق التمرين تستخدم الدورات العلوم والتدريب والهندسة لمساعدتك تحقيق خطط. على النقيض من HIIT، نظرية البرتقال توظف القلب التاجي-المستوى معتمد الفاصل الزمني التعليم، مع خمسة القلب https://thetopsdirectory.com/listings12685875/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%A9