Si vous ne pouvez vraiment pas vous passer de la saveur sucrée dans une tisane, vous pouvez remplacer le sucre par du sirop d’agave, de la Stevia ou de l’édulcorant. Consommer du gingembre permet de stimuler cette hormone, et donc de réduire les fringales, souvent responsables d’une prise de poids. https://www.reussir-en-famille.com/category/nutrition/