आयुर्वेद में सफेद मूसली के कंद, जड़ और बीज का प्रयोग औषधि के लिए सबसे ज्यादा किया जाता है। सफेद मूसली की विभिन्न प्रजातियाँ /किस्में दिन में दो बार आधा-आधा चम्मच मूसली पाक ले सकते है। सफेद मूसली को किसी भी आयुर्वेदिक मेडिकल स्टोर से खरीदा जा सकता है। https://donovanvnq47.develop-blog.com/24792165/सफ-द-म-सल-क-ल-भ-options